Laure ISABETH

Thérapeute - Formatrice


Diplôme Universitaire

Somato-psychopédagogie



Bonjour!

J'accompagne et forme des personnes depuis 10 ans en individuel et en groupe. J'utilise une méthode basée sur l'écoute du corps, l'expression des ressentis pour aller vers un mieux-être physique et psychique dans la vie privée et professionnelle.


Un master 2 en science de la Vie et un diplôme universitaire de Somato-Psychopédagogie m'ont donné des bases solides de connaissance du corps et de la vie en soi.

C'est avec une sensibilité et une empathie très développées que j'accompagne et forme à l'intelligence du corps, en présentiel et à distance.

interview

Témoignages... en séance individuelle, en formation...



“J'ai découvert avec Laure cette thérapie manuelle, suite a un accident de la route. En plus d'une fracture des vertebres, j'avais une énorme contracture musculaire et la toute première séance a été un palier important dans ma rémission. Les suivantes m'ont apporté beaucoup de bien être et m'ont aidé à vivre avec la douleur (qui s'estompe). Depuis je participe aussi aux séances de mouvements sensoriels que je recommande aussi. En plus d'offrir une parenthèse où l'on s'ecoute, ces séances apportent un bien-être immédiat mais aussi sur le long terme car on repart toujours avec des brins de séances dans les poches.


Sandrine L.




"J'ai suivi avec Laure une formation "Écouter son corps. Une ressource pour sa vie professionnelle" et vraiment je retiens la richesse de l'écoute de Laure et maintenant de moi-même via mes ressentis corporels. Merci infiniment pour ce chemin d'accompagnement dans la bienveillance. Je recommande !"


Frédérique de C.



"Merci infiniment pour ton soin Laure qui m'a fait un bien fou et m'a permis de retrouver le sommeil, calme et sérénité. Merci pour ton écoute, ta patience et ta disponibilité totale.

Je ne connaissais pas cette pratique et c'est une découverte pour moi. Je vais continuer dans cette voie que je recommande à tous, tant elle est puissante"


Françoise V.




"Merci pour ton accompagnement posé et intégré.

On sent vraiment que tu vis ce que tu partages et ça aide à aller dans l'expérience avec confiance et profondeur"


Iraia G.




"De beaux et utiles accompagnements pour se connecter à l'essentiel avec une thérapeute bienveillante et à l'écoute de nos besoins. Je recommande"


Domonique B.



"Laure a de grandes qualités d’écoute, attentive, généreuse. Toujours dans un intérêt sincère envers l’autre et surtout sans jugement.

Sa voix douce guide avec assurance sur le chemin de la méditation. Elle aide paisiblement à relier et comprendre corps et esprit. Je me suis sentie accompagnée en toute sécurité et confiance dans nos temps de pratiques, en présentiel comme en distanciel avec les supports numériques de grande qualité qu’elle propose."


Julie M .



"Suite à un accident de la route, je souffrais de douleurs que la médecine "spécialisée" ne comprenait pas. J'ai suivi les séances de thérapie manuelle de Laure pendant un trimestre et l’amélioration a été visible et durable. Elle a des mains magiques ! “


Jérôme B .




“J'ai fait une séance avec Laure. Ses méthodes m'ont permis de me recentrer sur mon corps, sur mes ressentis. J'ai ressenti l'envie d'aller de l'avant, de m'élever sans que je sache d'où ça venait exactement. J'étais dans une phase où je devais prendre une décision et cela m'a aidée à comprendre que malgré mes attaches au confort actuel, j'avais profondément envie d'aller de l'avant. Laure a mené avec douceur la séance, mettant en confiance et avec beaucoup de tact, a accueilli ces ressentis.


Nathalie G.


La Somato-Psychopédagogie

La somato-psychopédagogie (ou psychopédagogie perceptive) est une approche centrée sur les liens entre le corps, le mouvement, l’action et la pensée. Elle étudie par quels moyens on peut grandir dans sa présence à soi et aux autres.

L’appellation somato-psychopédagogie peut paraître complexe.

En réalité c'est assez simple :

Somato = Le corps vivant ressenti

Somato-psycho = L’inter-influence entre le corps et le psychisme.

D’une part le corps a un impact sur la vie psychique et d’autre part la vie psychique agit sur le corps.


C'est une pédagogie qui forme à l’intelligence corporelle pour apprendre de son corps et de sa vie.


Cette discipline universitaire s'inscrit dans le champ des pratiques d’accompagnement, de formation et de développement de soi, de l’éducation somatique et de l’expression.

En visitant le site du CERAP (Centre d'Etude et de Recherche appliquée en Psychopédagogie perceptive) https://www.cerap.org, vous pourrez apprécier l'ampleur des travaux scientifiques réalisés.



"Là où mon corps est, je suis"


- Danis Bois-

Danis Bois, fondateur de cette approche, est docteur en sciences de l’éducation et titulaire d’une chaire en sciences sociales à l’Université Fernando Pessoa de Porto au Portugal où il dirige le Centre d’étude et de recherche appliquée en psychopédagogie perceptive, le CERAP. Je vous invite à visiter le site du CERAP https://www.cerap.org/


Né en 1949, il commence sa carrière professionnelle comme kinésithérapeute et ostéopathe. Dans les années 80, il développe la fasciathérapie, méthode de rééducation fonctionnelle utilisée aujourd'hui par les kinésithérapeutes du monde entier. Puis il créé la somato-psychopédagogie afin d'accompagner les personnes dans les processus de changement.



LES OUTILS

Je vous présente dans les pages qui suivent, les 5 outils

de la somato-psychopédagogie

  • L'introspection sensorielle
  • Le mouvement du corps dans la lenteur
  • Le toucher de relation
  • La verbalisation des ressentis
  • L'écriture


Tool Box Icon

INTROSPECTION SENSORIELLE

Un temps de silence pour s'écouter, se comprendre, décider

Vous êtes assis confortablement sur votre chaise, les yeux fermés. Je vous invite à poser votre attention sur différentes parties de votre corps. Le guidage est neutre, il n'induit pas d'état autre que celui qui est présent.

L'objectif premier n'est pas la détente et l'apaisement, même si c'est un bénéfice secondaire .

Il s'agit de :

  • Se mettre à l’écoute de son intériorité corporelle.
  • Écouter ses ressentis (tensions, physiques, émotions, )
  • S'écouter
  • Établir une meilleure communication avec soi-même

L'objectif premier de l'introspection n'est pas la détente et l'apaisement, c'est bénéfice secondaire non négligeable


YouTube

MOUVEMENT SENSORIEL

La rencontre avec sa présence en mouvement


La gymnastique sensorielle est une mise en action de soi en relation avec son intelligence corporelle. Elle apprend à bouger au contact des lois naturelles du mouvement. L’attention est tournée vers le ressenti corporel.


Cette mise en mouvement du corps dans l'espace est basée sur des enchaînements simples de mouvements très lents. La lenteur permet de se percevoir, de se ressentir.


Une progressivité permet d'aller pas à vers une rééducation du corps en mouvement dans le contexte personnel et professionnel.


People practicing tai chi silhouette 07
People practicing tai chi silhouette 12

ACCOMPAGNEMENT MANUEL

Un toucher de relation qui donne accès à sa profondeur

Cet outil privilégié de l'accompagnement individuel « éveille ou réveille », à travers des gestes précis, doux et profonds, une force de régulation et de croissance qui anime toutes les structures de votre corps : peau, fascias, muscles, os, organes et liquides.

Cette force de croissance se présente sous forme d’un "mouvement interne" qui apparaît à votre conscience. Vous ressentez alors un état d’unité et de globalité, une augmentation de la vitalité ainsi qu’une conscience de vous plus riche qui vous met dans un nouvel état d'équilibre. Cet état a un impact tant sur la vie physique que psychique.



VERBALISER

La base de l'apprentissage


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La verbalisation du vécu sensoriel est un aspect majeur de la pédagogie perceptive .

Elle permet de développer pas à pas une meilleure communication avec soi, Elle permet d'ancrer les apprentissages par des prises de consciences vécues dans l'expérience corporelle.

L’enrichissement perceptif se déploie à travers d'expériences corporelles simples : d'introspection sensorielle. Je vous accompagne à décrire et explorer votre expérience . La mise en mots aide à prendre conscience des perceptions vécues, à les reconnaître, les valider et à leur donner du sens pour une mise en action au service de sa vie.

Le journal de bord

Témoin du changement


Comme tout bon navigateur-explorateur, le journal est un support à votre mémoire et un témoin de l'évolutivité au fil de l'apprentissage, y compris de retour dans le quotidien.

De cette écriture peuvent émerger de nouvelles prises de conscience permettant de revisiter vos expériences sous de nouveaux angles.

Elle laisse une trace relatant votre parcours d’expériences, vous permettant de valoriser vos changements afin de mieux les intégrer dans votre vie professionnelle.


POURQUOI SE FAIRE ACCOMPAGNER?


Gérer le stress, l'anxiété, les émotions (peur, tristesse). Améliorer ses relations sentimentales, familiales et professionnelles Diminuer les dépendances affectives, alimentaires et autres). Réduire les blocages et les tensions physiques. Améliorer le sommeil Pour se réconcilier avec son corps : renouveler l' image de soi et renforcer l'estime de soi dans un nouveau rapport au corps.




FORMATIONS-INTERVENTIONS

en entreprise



Expérientielles et participatives

Individualisées ou tutorées

En présentiel ou à distance


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J'apprends à écouter

mon corps,

Il sait!

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Apprendre

de son corps








Montée en compétences douces

= Compétences comportementales

Ecoute, attention, ouverture,

observation, adaptabilité, créativité,

Prise de recul et de décision

Gestion du temps, des émotions


et


Améliorer la Qualité de Vie au travail





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Purple Round Element

Prévention des Troubles Musculo-squelettiques

Purple Round Element

Prévention des Risques Psycho-sociaux

FORMATIONS 2023-2024

Habiter son corps et l’espace en situation de formation,

Former sans s’épuiser et faciliter l’apprentissage grâce au corps

Formation co-construte et co-animée avec Julie Patinet Ingénieure pédagogique

Module 7 du parcours de formation de formateur.ices tout terrain. Module indépendant

https://www.juliepatinet.com/formation-de-formateur-ice-tout-terrain/


En présentiel


19 janv et 8 mars

OU

26 janvier et 29 mars

Le corps demeure le « grand oublié » dans la formalisation des savoirs et expertises de formation. Nos cultures occidentales se caractérisent par une "prédominance du mental" et une sorte de « déni du corps », pourtant, le corps et les émotions attenantes sont centraux dans la relation d’apprentissage, qui dépend d’un investissement corporel, où la part du non verbal est reconnue comme complément de la communication linguistique.

Les formateurs et formatrices ont intérêt à redonner sa place au corps et à l’espace, pour prendre soin des personnes (de soi et des apprenant·es) et décupler le processus d’apprentissage.

Le présent module de formation propose de réinvestir le corps en conscience pour plus de joie, de lien, de soin et de vivant dans les formations d’aujourd’hui et demain.


Public : formatrices et formateurs


Durée : 20h = 14h en présentiel + 6h à distance

Taille du groupe: 4 à 9 personnes

Tarif : 900 €TTC/personne




Objectifs pédagogiques* :


1.Développer l’écoute de soi afin de construire sa présence, la prise de recul et de décision en temps réel

2.Trouver son état interne de sécurité en soi/dans son corps, pour se relier, mettre les apprenants en confiance et soutenir l'apprentissage. ET FORMER sans s'épuiser

3.Utiliser l'espace, le mouvement et le rythme avec justesse en prenant en compte les signaux du corps des autres

4.Mettre du corps dans ses activités pédagogiques pour soutenir l'apprentissage.


*Les contenus et objectifs sont susceptibles d'ajustement en fonction du public,

de ses attentes et besoins





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Contact

Contactez-moi et je vous envoie le programme

Formations avec le CNFPT

Centre de la Fonction Publique Territoriale

FOIX-Ariège





LE TOUCHER DANS LA RELATION D’ACCOMPAGNEMENT DE LA PERSONNE AGEE ET/OU EN PERTE D’AUTONOMIE


Détail du stage Code : OL5QI

Durée : 2 jours


Agents concernés :Professionnelles et professionnels travaillant auprès de personnes âgées et/ou en perte d'autonomie présentant des difficultés de communication.


OBJECTIFS

• saisir l'importance du toucher dans la relation d'accompagnement de la personne âgée et/ou en perte d'autonomie,

• proposer "le toucher relationnel" dans l'accompagnement,

• observer et intégrer les mesures d'hygiène dans cette pratique,

• adopter une attitude professionnelle permettant de créer une proximité et de confiance avec la personne accompagnée tout en respectant son intimité.




L’ESTIME DE SOI DANS LES RELATIONS PROFESSIONNELLES


Détail du stage Code : OL4D7

Durée : 2 jours présentiels 25-26 avril + 1 jour à distance


Niveau : Fondamentaux du métier


Agents souhaitant mieux développer leur aisance au sein d'une équipe.


PRÉ-REQUIS

• Disposer d'une adresse courriel individuelle et d'un ordinateur avec un accès internet.


OBJECTIFS

• porter un regard objectif et bienveillant sur soi,

• renforcer sa confiance en soi pour trouver sa place au sein d'une équipe,

• acquérir des techniques pour développer son aisance relationnelle.


L’ECOUTE DU CORPS UNE RESSOURCE DANS SA VIE PROFESSIONNELLE

CODE T2HEC

DATES : 12 mars et 18 juin + 1 demi journée en distanciel+tutorat

PRÉ-REQUIS

Motivation à apprendre de soi au travers des perceptions intérieures


OBJECTIFS

Expérimenter les outils de pédagogie perceptive pour mieux se connaître et être à l'écoute de son corps

Développer l'attention et la présence au quotidien

Apprivoiser le stress et accueillir les émotions

Communiquer sur ce qu'on ressent


CONTENU

Du stress au développement de l'attention : prendre soin de soi et des autres.

La place du corps : reconnexion aux sensations corporelles, émotions et pensées


MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Somato-psychopédagogie

Approche expérientielle centrée sur les perceptions sensorielles

Individualisée avec tutorat - Feuille de route 4 rendez-vous individuels de 1 h.

INITIATION À LA MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE POUR LA RÉDUCTION DU STRESS : DE LA TENSION À L'ATTENTION



CODE MEDIT

DATES : 4 jours 14-15 octobre et 18-19 novembre

OBJECTIFS

Expérimenter les outils de la pleine conscience pour mieux se connaître et être à l'écoute

Développer l'attention et la présence au quotidien

Apprivoiser le stress et accueillir les émotions

Communiquer simplement et efficacement

Faciliter la démarche participative en équipe pour un mieux-être pour tous




AUTRES FORMATIONS POSSIBLES

CONCEPTION SUR MESURE


ECOUTE DU CORPS

Conscience et Présence

Initiation à l'introspection sensorielle


PUBLIC Animateur/enseignant

personnel soignant

nursery worker with child in playground

Conscience du corps dans la relation d'aide


PUBLIC

Professionnel de la petite enfance, médico-social

Man and Woman Talking with String Phone

S'écouter et écouter l'autre


PUBLIC

Manager, assistant.e social.e, auxiliaire de vie, soignant

BIEN-ETRE PHYSIQUE ET PSYCHIQUE

Qualité de Vie au Travail

Woman working at computer.

Bien être avec l'écran Reconnexion au corps


PUBLIC

Agent administratif, Cadre

Surmenage

Épuisement professionnel Prévention du bUrn-out


TOUT PUBLIC

confidence!

Se motiver à la source

Prévention du bOre-out


TOUT PUBLIC

EXPRESSION DE SOI et COMMUNICATION

Expression de soi et confiance en soi.

Trouver son clown


TOUT PUBLIC

smile face in front of microphone

Construire les repères internes pour être à l'aise en public


PUBLIC

formateurs, managers, animateurs, élus

Poser des mots sur ses ressentis

Vers une communication bienveillante


TOUT PUBLIC

TOUCHER RELATIONNEL

Le toucher "Fascia"

Male nurse assisting senior man in nursing home

Le toucher dans la relation d'accompagnement


PUBLIC

auxiliaire de vie, personnel soignant